男性対象のリッチエイジングの話

珍しく男性向けに書いてみようと思います。

今まで男性を対象に老化に対しての記事を書いてきたことはありませんでした。
あるとすれば、お酒を飲む方を対象にした、健康維持のための、水素と酵素のサプリメントの話ぐらいです。

その水素と酵素のサプリは、今でも毎日欠かさず摂取している私ですが、
本日の記事はおそらく男性は真剣に読まないことが想像できます。

でも、なぜ書くのか？

書きたくなっただけです。

面倒な方は一番最後に、片山がずっと飲んできているサプリを二つ紹介していますから、画像だけでも覚えていてください。紹介ページが出来たらご案内します。

では、男性向きの食事講座を少しだけ書いてみます。引用です・・・

メンズの健康と不足症状の主要な栄養素
あなたの体の筋肉量を増強するために、中年の男性には、ビタミンの栄養補助食品を摂取し、健康な食事を摂ることが必要です。

ビタミンB12 – DNAの調節と合成、脳、目、神経系、肝臓の適切な機能を含みます。不十分なビタミンB12はうつ病、貧血、疲労、躁気の気分、貧しい記憶力および精神病をもたらし得る。

ビタミンD3 – 私たちは皮膚の日光からそれを取得します。カルシウム、リン、歯、健康な骨にとっては不可欠です。ビタミンD3の欠乏は、骨折、不快感、筋肉の衰弱、思考能力の問題を引き起こします。

ビタミンK2は、適切な血液凝固のために、神経系をカルシウム沈着物から保護するために、そしてカルシウムを骨に多くするために必要です。ビタミンK2の欠乏は、認知機能、出血および挫傷を減少させる。

カルシウム – これは私達の歯、骨、筋肉の健康、血中のリン酸塩のレベルを管理するため、ハーブのリズムなどを調整するために非常に重要です。カルシウムの欠乏の症状は、歯、骨、筋肉の震え、不快感、および心臓の不十分なリズムの骨折である

マグネシウム – それは、細胞、代謝、骨、膵臓、免疫系、および炉床の健康におけるエネルギーの生成において非常に重要な役割を果たす。

コエンザイムQ10は、心臓血管系、神経系、脳、腎臓、肝臓、炉床および健康な精子に必要です。コエンザイムQ10の不足は、胸痛、高血圧および心不全を引き起こす。

オメガ3脂肪酸 – ナッツオイルや魚油に含まれ、細胞の炎症を抑制し、関節、心臓、認知機能にとって不可欠です。

男性が身体に必要な栄養素を得るための最良の方法は何ですか？

果物、野菜、ナッツ、卵、チーズ、家禽、肉、魚、ミネラルウォーター、そして新しく調理されたオーガニック全粒粉を含む健康的な食事には、常に最善の選択肢があります。

多分、頭の中に入ってこない内容だと、引用してみて思いましたね。

もし、男性でご自分の身体を健康体で、そしてタフにしようと思うのなら、片山がずっと摂取してきたのがありますので紹介します。

毎日朝晩欠かさず3年以上飲んでいます、酵素サプリになります。

「本気酵素」の特徴は厳選された原材料・植物発酵エキス含有食品 この酵素サプリメントについてポイントが3つあります。 それは、【洗う】【活かす】【巡る】です。穀物発酵エキスは健康状態をサポートし、体内を洗う代謝能力を整えます。と同時に、弱った体内の為には活力を与える必要があります。そこで、【チャーガ】はアガリクスの4倍以上にも及ぶからだの活力成分ベータグルカンを持っています。これら2つの成分によって【体内環境整理】が行われます。 そして、酵素の洗う力・チャーガの活かす力を高めるために体内の巡りを整える納豆菌培養エキス末とイチョウ葉エキス末も含有しています。 慢性的な代謝不測についてお悩みの方にはもちろん、あらゆる体調不良に対応するニュータイプの酵素サプリメントです。

それと、私はよくお酒を飲みますので、水素のサプリは欠かせません。
夜忘れずに飲むようにしております。たくさんの酒を飲む時は、特に10粒以上摂取して寝ます、翌朝スッキリ！
後は、やはり疲れにくくなりますね。
「本気水素」

「本気水素」の特徴は、　高濃度水素発生原料【マイクロクラスター】配合 朝起きるのがつらい・疲れてる?とよく聞かれる・化粧のりが悪い・ストレスで食べ過ぎることがある こんな症状はありませんか? これらは、活性酸素の仕業です。空気に触れ続けたリンゴが茶色に変化していく現象(酸化)が体内で起きているのです。酸化=老化です。 紫外線や、排気ガス・タバコ・化学物質・食品添加物・ストレスなどでも活性酸素は増えます。 活性酸素と戦うには水素が必要です。 高濃度マイクロクラスターが体内の水分と反応すると膨大の水素を発生させます。 水素の力で心も体も健康に。

この二つは、身体の中からあなたの身体のサポートをしてくれますが、まずは3カ月は継続するといいですよ。

興味のある方に、スタートアップのお手伝いをさせて頂きます。
興味がある方の為に、場作りを早急に作っていますので、しばらくお待ちくださいませ。

酵素と水素サプリの二つは
当店では女性の方も数名継続して摂取して頂いております。
飲むのを止めると、「あれ？やっぱり疲れが残る」とか「やっぱり効いていると思う」とか言ってくれてますね。